Je bent goed zoals je bent.
‘Ik groei, ik leer, ik ben oké en dat is genoeg‘.
Coaching voor kinderen
Voor kinderen van 6-12 jaar die een steuntje in de rug kunnen gebruiken.
Als kinderen niet lekker in hun vel zitten laten ze dit zien door gedrag. Dit is voor ieder kind anders. Veel voorkomende signalen zijn; heftig en emotioneel reageren; bang, boos, verdrietig zijn zonder dat dit nodig lijkt te zijn. Denk ook aan; buikpijn zonder aanwijsbare reden, niet naar school willen.
Deze coaching helpt kinderen meer (zelf)vertrouwen en plezier te ervaren. Waardoor ze weer lekker in hun vel zitten en situaties die ze tegenkomen beter aan kunnen.
Lees vooral even verder onder het kopje ‘kinderen’ als je hierover meer informatie zoekt.
Coaching voor ouders
Opvoeden kan veel van jezelf vragen. Er zijn verschillende manieren van opvoeden. De opvoedstijl die ouders zelf vanuit huis kennen, of de opvoeding juist helemaal anders aanpakken. Wat we ook doen; soms werkt de manier waarop we het aanpakken, en soms ook helemaal niet. Als het niet werkt ontstaat er gedoe in huis en vraagt het een bak aan energie.
Begeleiding voor ouder(s) is afgestemd op de (hulp)vraag. We kijken samen wat er speelt en wat er nodig is. Vaak zijn enkele afspraken al voldoende om meer inzicht en rust en flow te voelen. Het gaat niet over goed of fout, het gaat erom of het werkt wat we doen.
Zie het als even uit zoomen om te kijken wat er speelt. Met je neus op de letters kun je tenslotte ook de complete tekst niet lezen, laat staan deze begrijpen.
Meer informatie voor ouders/volwassenen is te vinden onder coaching voor volwassenen.
Coaching voor jongeren
Jongeren in de leeftijd van 13-17 jaar die niet lekker in hun vel zitten.
Jongeren komen in een periode waarin ze volop ontdekken wie ze zelf zijn. Dat kan ook ingewikkeld zijn en spanning geven. Tijdens de coaching ontdekken we wat er speelt en wat hen helpt waardoor ze verder kunnen.
Kernwaarden en mijn logo
Het idee achter de naam en het logo: De bron van het leven; wat is echt belangrijk voor jou? Coachpraktijk de Bron wil een plaats zijn waar we elkaar ontmoeten en ontdekken wat echt belangrijk is. Dat zal voor iedereen anders zijn. Het geloof is voor mij een belangrijke bron, het geeft sturing aan wat ik doe. Mochten er vragen zijn op het vlak van geloof, dan is er hiervoor ruimte in de gesprekken. Je kunt dit dan aangeven bij de intake.
Hierbij ga ik uit van de volgende kernwoorden die ook in het logo verwerkt zijn:
Ontdekken
Bewust worden van alles wat er onbewust speelt. Hoe werkt het voor jou, wie ben je, waar ben je goed in? Je krijgt inzicht in je eigen processen. Wat maakt dat je doet wat je doet (of denkt); wat zit daar achter? Wat wil je veranderen en wat heb je daarvoor nodig?
Verbinden
Weten wie je zelf bent, wat belangrijk voor je is en daar naar leven. Dan ben je meer in verbinding met jezelf en je omgeving. Zo ontstaat er ruimte voor een positief en realistisch zelfbeeld.
Groeien
Deze groei is terug te zien op alle vlakken! Ik kan niet alles beschrijven maar even een paar voorbeelden om het helder te maken. Als je lekker in je vel zit, ben je beter in staat om te leren. Met voldoende (zelf)vertrouwen kan je fijner vriendschap sluiten, toetsen maken, grenzen stellen en voor jezelf op komen.